マタニティスペースでは各種教室を開催しています。マタニティビクスや母親学級、おっぱい教室、ヨーガなど。
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マタニティスペース(別館)

マタニティスペース外観
◎動きやすい服装でお越し下さい

マタニティスペース地図

 

マタニティスペース

マミーレッスン お母さんが安心してすこやかな出産が迎えられるように、赤ちゃんの元気な誕生のために、各種教室を開催しています。
参加費は無料です。

ご予約をとり、直接、マタニティスペース(当院駐車場横)にお集まり下さい。
※都合により、日時が変更になる場合があります。 ご了承お願い致します。

クラス名
対 象
開催日
開催時間
 ■ マミーレッスン(前半)
20週〜
第 1・3 水曜日
午前10:00 〜 12:30
 ■ マミーレッスン(後半)
28週〜
第 1・3 水曜日
午後 1:30 〜 4:00
第 4 水曜日
午前10:00 〜 12:30
 ■ おっぱい教室    
20週〜
第 2・4 水曜日
午前10:00 〜 12:00
 ■ マタニティーエクササイズ    
16週〜
第 1・3 月曜日
(※4月開始)
午後 1:00 〜 3:00
 ■ モグモグスクール
   (離乳食教室)
産後4ケ月〜
第 2・4 木曜日
午後 1:00 〜 3:00



■ 各クラスの概要 ■
マミーレッスン
[母親学級]

(前半)
妊娠20週以降にご参加下さい。
おなかの赤ちゃんとのふれあいの重要性、安産のための3ポイント。
妊娠中に必要な食事、食べ物、栄養素とは・・・。
ママになる貴女のバランスの良い食事はお腹の赤ちゃん、そして家族みんなの健康へと繋がっていきます。
院長と栄養士が行います。
(後半)
妊娠28週以降にご参加下さい。
新しい生命を授かり生み出す、妊娠、出産はとても神秘的で不思議な体験です。「いのちの誕生」という素晴らしい出来事に向けて、心と体の準備のためのお話です。
助産師が行います。

おっぱい教室 妊娠20週以降にご参加下さい。
母乳に秘められたたくさんの魅力。
知れば知るほど母乳のパワーは奥深いもの。
さらに、母乳を与えながらママの心や体を美しく「おっぱい」の不思議をみんなで気楽にトークしましょう!
助産師が行います。 
マタニティー
 エクササイズ
妊娠16週以降にご参加下さい。
マタニティを快適に美しく過ごすために!
お産を楽にするために!体も心もリフレッシュしましょう。
助産師が行います。
※出来るだけ食後2時間以上経ってからご参加下さい。
  希望者が全員参加できるように2回までの参加になります。
モグモグスクール
(離乳食教室)
栄養士による離乳食の説明。
その後、助産師によるベビーマッサージの実技説明を行います。

 

 
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